Clase 1

 El boteo en el baloncesto 

Objetivo principal:  

• Dar a conocer sobre el boteo en baloncesto como este debe realizar de forma correcta.

Objetivo especifico: 

• Presentar por medio de una entrevista a un especialista que habla sobre cómo es el boteo.

Motivación: una de las motivaciones es saber correctamente el boteo de este deporte, para poder seguir progresando en el ámbito del baloncesto.

la metodología que voy a usar es mediante el juego haciendo actividades para distraer y relajar a los estudiantes.

Contenido:

Textos digitales, videos, pdf y enlaces.

entrevista a Angel Lucero quien es a estado en la practica del baloncesto desde hace 8 años.

Actividades: 

primero dar a conocer el tema y el objetivo de la clase, después hacer un calentamiento de 5 min.

para la practica del correcto boteo, realizare un circuito de 3 estaciones, cada una de ella con diferente obstáculo, esto ayudara a que el estudiante encuentre una motivación para practicar el deporte  de baloncesto y que además sepa la manera correcta del boteo.

1 ejercicio: boteo en zigzag

a qui el estudiante tendrá que pararse detrás de una linea de salida e ir boteando intercambiando las manos entre unos conos suspendidos en el suelo.

2 ejercicio: botear el balón mientras esta sentado.

este consiste en que el estudiante debe estar sentado y solo con la yema de sus manos tratar de hacer que el balón rebote una vez logrado se parara y saldrá boteando el balón hacia la linea de llegada.

3 ejercicio: trotar al rededor de la chancha

 mientras botea el balón el alumno tendrá que ir intercambiando de mano y además deberá ir trotando realizando una total de 5 vueltas.

finalmente hacer una retroalimentación y estiramiento.